Τα 8 βασανιστήρια που κάνουμε καθημερινά στο σώμα μας

Χωρίς να το γνωρίζουμε, εφαρμόζουμε καθημερινά τουλάχιστον 4 από τις 8 συνήθειες που ακολουθούν, «προκαλώντας» βλάβες στο σώμα μας.

Δείτε ποιες είναι αναλυτικά, προκειμένου να είτε να τις σταματήσετε τελείως είτε να τις περιορίσετε κατά το δυνατό!